Facebook
C25_sm

F45 8-TÝDENNÍ VÝZVA

3. Únor – 29. březen • Denní stravovací plány
• Týdenní blogy a videa
• 45 Bodový plán

ZJISTĚTE VÍCE

ZDRAVOTNÍ EKOSYSTÉM

ZNALOST

Získejte informace o výživě, kondici a pohodě s týdenním obsahem od odborníků v oboru.

VÝŽIVA

3-fázový program výživy navržený skupinou odborníků na výživu.

SLEDOVÁNÍ

Komplexní denní návrh na sledování, včetně vývojových diagramů a jedinečného bodového systému pro postup a motivaci.

KOMUNITA

Dosahněte svých cílů s podporou členů výzvy F45 z celého světa.

CO JE F45?

F ZNAMENÁ FUNKČNÍ TRÉNINK, MIX KRUHOVÉHO A HIIT CVIČENÍ, ZAMĚŘENÉHO NA KAŽDODENNÍ POHYB. 45 JE CELKOVÝ ČAS PRO POTÍCÍ, PULZUJÍCÍ ZÁBAVU.

ZJISTIT VÍCE
testimonial
testimonial
testimonial
testimonial

F45 je nejdynamičtější, nejúčinnější a nejpříjemnější cvičení, které jsem kdy dělal! Smysl pro komunitu je zde velmi speciální. Naprosto to miluji.

Amiee
Member, Atlanta, Georgia

F45 je nejdynamičtější, nejúčinnější a nejpříjemnější cvičení, které jsem kdy dělal! Smysl pro komunitu je zde velmi speciální. Naprosto to miluji.

John
Member, NY, New York

DOSLOVA ABSOLUTNĚ NEJLEPŠÍ! Cvičení jsou velmi náročná a vždycky cítím, že jsem udělal poctivý kus práce. Trenéři jsou ÚŽASNÍ!

Lauren
Member, SD, California

Vyzkoušel jsem každou formu tréninku od CrossFit po Orange Theory Fitness (behání na běžeckém pásu me už neskutečně nudilo). Využijte jejich zkušební verzi ZDARMA, a po několika cvičeních budete závislý!

Evan
Member, LA, California

INOVACE.

S více než 4 000 cviky a 36 cvičeními v naší databázi, nebudete nikdy cvičit totéž dvakrát!

ZJISTIT VÍCE

MOTIVACE.

Motivace a povzbuzení ve skupinovém výcvikovém zařízení vytváří pulzující, pozitivní prostředí, kde jsou cíle dosahovány a překračovány.

ZJISTIT VÍCE

VÝSLEDKY.

Pokud jde o hubnutí, dobrá výživa je nezbytná. F45 poskytuje všem členům přístup k jejich vlastnímu bezplatnému programu osobní výživy, aby dosáhli zdravotních cílů pomocí denních stravovacích plánů, zaznamenávání a podpory komunity. Vítejte v F45 výzvě.

ZJISTIT VÍCE

TEAM TRAINING. LIFE CHANGING.